Physio Trainingsbetreuung
Wir sehen in unserer Praxis viele Sportler/Sportlerinnen verschiedener Leistungsklassen, von dem/der Hobbyspieler/Hobbyspielerin bis zu Profis. Zwingen die Beschwerden einen ambitionierte/n Sportler/Sportlerin zur Physiotherapie sehen wir meist Dysbalancen zwischen Belastung und Belastbarkeit und daraus resultierende Verletzungen, wodurch der Trainingserfolg ausbleibt.
Unsere langjährige Erfahrung in der Reha im Spitzensport, durch die Betreuung vieler Topathleten/Topathletinnen, bilden wir von ats-physio ein optimales Bindeglied zwischen Trainer/Trainerin und Sportler/Sportlerin.
Zu Beginn jeder Betreuung führen wir ausführliche sportphysiotherapeutische Befundungen sowie ein ausführliches Erstgespräch durch. Im Gespräch definieren wir Trainingsziele, führen spezifische Muskel- und Gelenksfunktionstest inkl. Beweglichkeit und spezifische Kraftmessungen durch.
Anschließend besprechen wir unsere Einschätzung mit dem/der Sportler/Sportlerin persönlich und wenn gewünscht auch mit dessen/deren Trainer/Trainerin. Eine individuelle Trainingsplanung ermöglicht, eine Verbesserung der Leistungsfähigkeit. Durch optimal angepasste Trainingsreize, Spaß am Training und einer one to one Betreuung beschleunigen wir die Rückkehr zu Sport.
Der/Die Physiotherapeut/Physiotherapeutin adaptiert nach Fortschritt das Trainingsprogramm und hilft, ihren Körper wieder belastungsfähig zu machen.
Die richtige Ernährung und die professionellen Tipps machen das Training effektiv.
Einige Physiotherapeut/Physiotherapeutinnen des Teams haben zusätzlich zu ihrer sportphysiotherapeutischen Ausbildung Lizenzen als Trainer/Trainerin in verschiedenen Sportarten wie Crossfit, Tennis und Flag Football.
Häufig gestellte Fragen
Trainingsbetreuung bezieht sich auf die professionelle Unterstützung und Begleitung von Personen bei der Planung, Durchführung und Überwachung ihres Trainingsprogramms. Ein qualifizierter Therapeut oder Coach entwickelt maßgeschneiderte Trainingspläne, um die individuellen Ziele, Bedürfnisse und Fähigkeiten des Einzelnen zu berücksichtigen.
Eine Trainingsbetreuung bietet zahlreiche Vorteile. Ein erfahrener Therapeut kann Ihnen helfen, effektive und sichere Trainingsmethoden zu erlernen, Ihre Fortschritte zu überwachen, Verletzungen zu vermeiden, Ihre Motivation aufrechtzuerhalten und Ihre Trainingsziele effizienter zu erreichen.
Eine Trainingsbetreuung umfasst in der Regel eine umfassende Anamnese, eine Bewertung Ihrer körperlichen Verfassung, die Entwicklung eines individuellen Trainingsplans, die Überwachung und Anpassung des Trainingsprogramms, Anleitung bei der korrekten Ausführung von Übungen, Ernährungsempfehlungen und kontinuierliche Unterstützung und Motivation.
